Семинар крав-мага "Самозащита от атак ножом"

В программе семинара:

- временная линия атак ножом

- базовые защиты из различных положений:
  стоя/сидя/лежа

- тактика поведения

- работа против группы нападающих

- первая медицинская помощь при порезах

При себе иметь:

- форма одежды ПОВСЕДНЕВНАЯ

- необходимые средства защиты:

 * бандаж на пах

*защита на предплечье

*перчатки без пальцев

* шлем с забралом

* куртку от камуфляжа/самбовку/ другую верхнюю одежду

Семинар состоится:

- 6 декабря 2014 года в зале на Лесной.

- регистрация в 10.30

- начало в 11.00

Обязательная запись на семинар:

+7 (905) 268-08-17 - Егор

+7 (921) 879-56-39 -Вячеслав